Acompañamiento nutricional y emocional
Nutrición consciente + Acompañamiento emocional para mujeres
Ayudo a mujeres que han probado de todo a mejorar su relación con la comida y sentirse bien consigo mismas, sin dietas y desde el respeto.
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Comes bien.
Sabes lo que deberías hacer.
Has probado distintos métodos.
Y aún así, algo no termina de encajar.
Te sientes desconectada de tu cuerpo.
Aparece la culpa.
Vuelves a empezar una y otra vez.
Tal vez el problema no sea la comida.
Tal vez sea la relación que tienes con ella.
¿Qué es DAE?
DAE es un espacio de acompañamiento nutricional y emocional.
Aquí no trabajamos desde la restricción ni desde la exigencia. Trabajamos desde la comprensión, la escucha y el respeto al cuerpo.
Porque comer no es solo alimentarse. Es historia, emoción, hábitos y forma de vivir.
Lo que hace diferente al Método Ancestra
El Método Ancestra no nace de una dieta ni de una teoría cerrada. Nace de la compensión de que muchas veces el problema no está en lo que comemosm si no en la relación que tenemos con la comida y con nosotras mismas.
- No es una dieta
- No es un plan rígido
- No es una solución rápida
- Es un proceso de acompañamiento
- Es escucha y comprensión
- Es aprender a cuidarte sin exigencia
- Es reconectar con tu cuerpo desde el respeto
Aquí no se trata de hacerlo perfecto.
Se trata de hacerlo consciente.
Este acompañamiento puede ser para ti si….
Sientes que tu relación con la comida va más allá de lo físico
Te gustaría dejar de empezar y abandonar una y otra vez
Quieres cuidarte desde la comprensión y el respeto
Buscas un proceso basado en escucha, no en castigo
Te interesa una forma de cuidarte que integre nutrición y bienestar emocional
Conecta con el Método Ancestra
Si sientes que este enfoque resuena contigo, te invitamos a descubrir cómo el Método Ancestra puede transformar tu relación con la comida y contigo misma. Es un camino de autodescubrimiento y cuidado que te permitirá vivir de manera más plena y consciente.